寶媽分辨嬰兒餓不餓有妙招，出現4個表現該給娃餵奶了！
摘要
按需餵食時，判斷寶寶餓不餓的指標是：很容易哭，如果把奶嘴放在嘴裡，會吮吸，而且不會鬆開。也可以吮吸自己的小拳頭和減少尿量等。當出現上述跡象時，考慮到寶寶飢餓，父母需要及時餵養。同時，6個月後補充食物和加強營養支援可以有效促進寶寶的生長髮育。對於月齡比較小的寶寶，建議形成一定的餵養規律，以便更容易找到寶寶飢餓的時間，以便及時補充餵養。2023-09-07 10:11:02 15 瀏覽
3個月寶寶還比較小，由於胃腸功能以及消化功能都沒有完善，所以平時需要注意飲食，看他餓不餓主要是觀察寶寶的動態。寶寶不舒服或者餓會有相應的反應，比如哭鬧，可以注意觀察，媽媽得花時間瞭解一下，孩子在餓的時候會做出怎麼樣的動作和表現，提前知道，就不會每次都花大量的時間猜測寶寶是不是餓了。
嬰兒餓了的表現
一般來說嬰兒餓了的表現是有很多的，比如他不斷找尋東西往嘴裡放，或是舔嘴脣，吃手指，苦惱等，都是嬰兒餓了的表現，建議寶媽們平時多注意觀察寶寶行為。
- 1. 不停的哭鬧。如果發現自己的寶寶不停哭鬧，而且容易脾氣暴躁，有些情況下還會出現吃手指等極端現象，那麼嬰兒就是餓了，這時候如果媽媽把自己的乳頭放到嬰兒的嘴巴里面，就會發現寶寶快速對乳頭吮吸；
- 2. 搖頭晃腦。出現這種情況，一般是嬰兒正在尋找媽媽，肚子餓的寶寶自己會主動尋找乳房，如果用手接近寶寶，他會主動張嘴來吃。這就需要媽媽根據嬰兒需要，及時的餵奶；
- 3. 總是舔自己的嘴脣。嬰兒總是舔嘴脣也是比較常見的飢餓表現，尤其是在剛出生不長時間的嬰兒身上經常見到，如果寶媽這個時候發現寶寶有舔嘴脣的表現，應該立刻喂他吃奶；
- 4. 大小便的次數變少。正常的情況下，嬰兒每天排便的次數是2-5次，如果嬰兒大便數量減少，而且排尿次數也比往常少很多，就說明嬰兒沒有吃飽。
按需餵養的寶寶，在日常生活中要多注意保暖，避免著涼，保持寶寶的口腔衛生，媽媽也要保持乳頭衛生，而且媽媽還需要保持營養均衡攝入，多吃些含鈣高、含蛋白高、富含維生素豐富的食物，如多吃些各種蛋類、牛羊肉，新鮮的瓜果和蔬菜，這樣也能保持寶寶營養均衡攝入，利於寶寶更好的發育。
很多媽媽一旦發現寶寶哭鬧就認為那是他餓了，但實際上需要寶媽注意區分寶寶是不是真的餓了，而且同時寶媽們在哺乳期間除了滿足寶寶的餵養需要，更要注意自己的營養飲食，保證母子都健康才是最重要的。
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